tirsdag 12. april 2011

Treningsplan: Onsdag

Jeg har store planer om å prøve å legge ut en oversikt over den kommende ukens treningsøkter hver søndag, hvertfall nå som miCoach motiverer meg så godt.

Og siden uken allerede er godt i gang, legger jeg nå ut morgensdagens treningsplan. Jeg skal ha en langkjøringsøkt på 60 minutter, etterfulgt av en time på Elixia som heter Bikini don't lie. Det blir en heftig treningsdag, men det må man tåle noen ganger;)

Gleder meg til å teste ut miCoach for første gang!

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar